Kulhydrater pr. portion: 13 gramFibre pr. portion: 3 gram Redningen, når man indser, at man ikke har noget brød til pålægget i huset. Saftige, fiberrige scones med ekstra smag [...]

Det medfører en del ekstra undersøgelser, hvis man har diabetes under graviditeten. Det synes jeg selvfølgelig er godt, men også lidt irriterende. Som udgangspunkt bryder jeg [...]

Kulhydrater pr. muffin: 26Heraf 4 g fiber Disse muffins laves uden raffineret sukker og mel. De er blodsukkervenlige og proppet med næring. Perfekt til både frokost og en [...]

Er der noget, vi ønsker, når vi træner, er det, at træningen er effektiv og har den ønskede effekt. Uanset hvilket mål du måtte have med træningen, er der ingen tvivl om, at [...]

Kulhydrater pr. portion: 70 gramHeraf 14 gram fiber Grøn pasta med ærte- og fetasauce er ægte «comfort food», samtidigt med at det også er en næringsrig ret. Jeg serverede [...]

Kulhydrater pr. 100 gram tilberedt granola: 50 gramFibre pr. 100 gram tilberedt granola: 11 gram Du har fuld kontrol over indholdet, når du laver din egen knasende granola, og [...]

At have højt blodsukker er ikke nogen behagelig følelse. For dem, der ikke selv har diabetes og dermed ikke har oplevet det, kan det være svært at forklare, hvordan det føles. [...]

Kulhydrater pr. portion: 43 gFibre pr. portion: 8 gram En velsmagende middag med det lille ekstra. Hasselbackkartofler smager dejligt, og eftersom de ikke kræver særlig meget [...]

Siden jeg fik en kontinuerlig glukosemåler i foråret 2020, er mit liv med diabetes blevet betydeligt lettere. Men der er dog en ulempe, og det er, at jeg er virkelig afhængig [...]

Kulhydrater pr. portion: 25 gramFibre pr. portion: 8 gram Denne opskrift på grøntsagsnudler med svinekød er perfekt til alle, der elsker en lækker jordnøddesauce! [...]