En travl hverdag med diabetes
Læsernes historier

Hvordan håndterer man en kronisk sygdom som diabetes i en travl hverdag? Selv har jeg fuldtidsjob, studerer på deltid, er freelanceskribent, har to børn på deltid og træner [...]

Læs mere
Et klassisk og effektivt konditionstræningspas
Aktiv med diabetesLæsernes historier

Konditionstræning er ikke kun effektivt til at forbedre sundheden og yderst gavnligt for blodsukkerreguleringen, det er også en af de nemmeste måder at træne på. Her er et [...]

Læs mere
Hoisinmarinerede tigerrejer med bagte grøntsager
Mad

Kulhydrater per portion: 34 gram Fibre: 11 gram Hoisinmarinerede tigerrejer er både magre og proteinholdige og smager lækkert til wokretter eller ovnbagte grøntsager. Her kan [...]

Læs mere
Gravid kvinde hos lægen. Håndtering af diabetes under graviditeten.
Lev med diabetesTemaTips og Tricks

Der er ikke noget i vejen for at få børn, selvom man har diabetes, men en velreguleret diabetes er nøglen til en sund graviditet. Her er nogle gode tips til håndtering af [...]

Læs mere
Hvordan forklarer man diabetes for et barn? Kvinde taler med sin datter
Lev med diabetesTips og Tricks

Børn er nysgerrige af natur og har helt sikkert mange spørgsmål om, hvad det betyder, når mor eller far har diabetes. På et tidspunkt vil de fleste børn også spørge “får [...]

Læs mere
Torsk og dampede grøntsager med citron
Mad

Kulhydrater per portion: 17 gram Fibre: 11 gram Torsk og dampede grøntsager er fremragende, hvis du vil have en sund middag, der er god for dit blodsukker. Denne fiskeret er [...]

Læs mere
Fornemmelsen af at få føling med normalt blodsukker
Læsernes historier

“Åh nej, nu får jeg føling”. Jeg tror, det er en meget almindelig sætning blandt os, der har diabetes type 1. Symptomerne er sjældent til at tage fejl af, og vi ved alle, [...]

Læs mere
Mann hos lege. Dette er de vigtigste tal for god diabetesbehandling
Ny med diabetesTips og Tricks

At behandle sin diabetes handler meget om tal, og ikke kun de tal, der viser blodsukkerværdierne. Hvis man får overblik over de vigtige diabetestal, kan man faktisk mindske [...]

Læs mere
Er det flovt at have diabetes?
Læsernes historier

Diabetes er en sygdom, man ikke kan gøre for. Uanset hvilken type diabetes man har, skal man ikke være flov over sygdommen. Alligevel er jeg nogle gange lidt flov over at [...]

Læs mere
Wok med grøntsager og sesamlaks
Mad

Kulhydrater per portion: 16 gramFibre: 11 gram Grøntsager i wok er en superhurtig middagsret, og det gode er, at du kan bruge, hvad du har i køleskabet. Der kan både anvendes [...]

Læs mere