Posts In Category

Diabetes opskrifter

Yoghurtmousse med blåbær og vanilje
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. portion: 7,5 gramFibre pr. portion: 2,5 gram Hverdagsdesserter hører til livets små fornøjelser, som denne luftige yoghurtmousse med blåbær og vanilje. Det er [...]

Læs mere
Karrykikærter, grøntsager og halloumi
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. portion (gælder kun for karrykikærter): 30 gram Karrykikærter er en ret, der smager godt, både som et hurtigt aftensmåltid i sig selv, eller som en del af et [...]

Læs mere
Verdens bedste pesto
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater i hele opskriften: 22 gramFibre i hele opskriften: 9 gram Pesto er en sauce, der kan bruges til rigtig meget! Som pizzasauce, pastasauce, salatdressing eller bare [...]

Læs mere
Squashlasagne med ricotta og feta
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. portion: 32 gram (4 portioner pr. lasagne) Denne friske squashlasagne er lettere end en klassisk lasagne og smager rigtig godt. Hvis retten skal indeholde [...]

Læs mere
Grillspyd med svinekød og cremet peberfrugt
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater per portion: 6,5 gramFibre per portion: 2,5 gram Grillspyd med svinekød og cremede, stuvede peberfrugter og løg er dejlig hverdagsmad. Hvis du vil have et mere [...]

Læs mere
Gratinerede hvide bønner
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. portion: 35 gram Gratinerede hvide bønner er en dejlig enkel middagsret i sig selv og er også velegnet som tilbehør til anden mad. Retten kan serveres med en [...]

Læs mere
Paneret torsk med squash og kikærtesalat
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater per portion: 37 gramFibre per portion: 22 gram Paneret torsk er god, gammeldags hverdagsmad, som både store og små kan lide. Fisk som hverdagsmad behøver hverken [...]

Læs mere
Diabetes opskrifterMad

Granola med mandelsmør og banan er perfekt på yoghurt naturel som et enkelt morgenmåltid eller et mellemmåltid.

Læs mere
Rød fiskesuppe med tomat og peberfrugt
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. portion (3 portioner pr. opskrift): 31 gram Denne fiskesuppe har en kraftig smag og er et godt alternativ til klassisk hvid fiskesuppe. Fiskesuppen kan [...]

Læs mere
Fetacreme med bagte tomater
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. pers. ca. 6 gram Fetacreme med bagte tomater er lækkert som tilbehør til både grøntsager, kød og fisk og er fantastisk som en del af en middag med mange små [...]

Læs mere