Diabetes opskrifter
![Grillspyd med svinekød og cremet peberfrugt](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2024/01/Grillspyd-av-svin-360x233.jpg)
Grillspyd med svinekød og cremet peberfrugt
Kulhydrater per portion: 6,5 gramFibre per portion: 2,5 gram Grillspyd med svinekød og cremede, stuvede peberfrugter og løg er dejlig hverdagsmad. Hvis du vil have et mere [...]
![Gratinerede hvide bønner](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/12/Gratinerte-hvite-boenner-360x270.jpeg)
Gratinerede hvide bønner
Kulhydrater pr. portion: 35 gram Gratinerede hvide bønner er en dejlig enkel middagsret i sig selv og er også velegnet som tilbehør til anden mad. Retten kan serveres med en [...]
![Paneret torsk med squash og kikærtesalat](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/12/Panert_torsk-360x270.jpg)
Paneret torsk med squash og kikærtesalat
Kulhydrater per portion: 37 gramFibre per portion: 22 gram Paneret torsk er god, gammeldags hverdagsmad, som både store og små kan lide. Fisk som hverdagsmad behøver hverken [...]
![](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/11/Granola-med-mandelsmoer-360x249.jpeg)
Granola med mandelsmør og banan
Granola med mandelsmør og banan er perfekt på yoghurt naturel som et enkelt morgenmåltid eller et mellemmåltid.
![Rød fiskesuppe med tomat og peberfrugt](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/11/Roed-fiskesuppe-360x267.jpeg)
Rød fiskesuppe med tomat og peberfrugt
Kulhydrater pr. portion (3 portioner pr. opskrift): 31 gram Denne fiskesuppe har en kraftig smag og er et godt alternativ til klassisk hvid fiskesuppe. Fiskesuppen kan [...]
![Fetacreme med bagte tomater](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/11/Fetakrem-med-bakt-tomat-360x270.jpeg)
Fetacreme med bagte tomater
Kulhydrater pr. pers. ca. 6 gram Fetacreme med bagte tomater er lækkert som tilbehør til både grøntsager, kød og fisk og er fantastisk som en del af en middag med mange små [...]
![Grydebrød med frø, kerner og havre](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/10/LMD_grytebroed_1-360x278.jpeg)
Grydebrød med frø, kerner og havre
Kulhydrater pr. hele brød: ca. 420 gram Synes du, at det er for besværligt at bage brød? Så er grydebrød måske noget for dig – dette hjemmebagte brød kræver nemlig kun lidt [...]
![Bønnerisotto med squash og kantareller](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/10/Boennerisotto-360x270.jpeg)
Bønnerisotto med squash og kantareller
Kulhydrater pr. portion: 26 gram Denne ret er lavet helt uden ris og er en mellemting mellem en bønneragout og en risotto. Lidt mere blodsukkervenlig og velsmagende. Denne [...]
![](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/11/Grilla-hjertesalat-360x263.jpeg)
Grillet hjertesalat med urtedressing og parmesan
Kulhydrater pr. portion: 3 gram Har du nogensinde smagt grillet hjertesalat? Det er frisk tilbehør til kød, fisk eller ost. Grillet hjertesalat er dejligt tilbehør, og salaten [...]
![Cremet tomatsuppe med mozzarella](https://www.osmeddiabetes.dk/content/uploads/2023/10/Tomatsuppe3-360x263.jpg)
Cremet tomatsuppe med mozzarella
Kulhydrater per portion: 12 gramFibre per portion: 3 gram En cremet tomatsuppe varmer godt på kølige efterårsdage, og med denne opskrift får du en frisk og fyldig [...]