Når dit barn får diabetes
For de fleste forældre kommer det som et chok, når deres børn får stillet diagnosen type 1-diabetes. Tanken om, at ens barn har fået en kronisk sygdom og dermed en fast [...]
10 gode grunde til at dyrke motion
Der er mange gode grunde til at være fysisk aktive, især for mennesker med diabetes. Her er 10 gode grunde og 7 smarte huskeregler. Skrevet af Aria HadadAlle mennesker har [...]
Stress og diabetes
Stress er blevet hverdagskost for de fleste, idet der i højere grad bliver stillet krav og forventninger til vores tilgængelighed gennem fx elektroniske medier som sms, [...]
Mørbrad med bønner og bacon
4 personer Mørbrad • 1 svinemørbrad (600 g) • Salt og peber • 2 tsk. olivenolie Bønner og bacon • 600 g bønner (frosne) • 140 g fuldkornspasta (eks. penne) • 100 g bacon i [...]
10 gode rejseråd til dig med diabetes
Diabetes behøver ikke forhindre dig i at rejse på ferie under fjerne himmelstrøg. Diabetesforeningen har samlet 10 gode rejseråd, som hjælper dig med at forberede dig godt til [...]
Grillspyd med mandler og safran-quinoa
Opskrift til 4 personer DET SKAL DU BRUGE 600 g skinkeinderlår, afpudset 2 løg 1 mellemstor gul peberfrugt 1 mellemstor rød peberfrugt 1 tsk olivenolie 100 g mandler 4 tsk [...]
Blomkål med rejer og ærter
Opskrift til 4 personer * Kan du ikke lide karry, så brug en masse grønne krydderurter i stedet for. DET SKAL DU BRUGE 1 mellemstort blomkål vand og salt til kogning 2 [...]
Tag de sunde madvalg
Glem alt om madtrends, når du har diabetes handler det om at tage sunde madvalg. Her er nogle tip til, hvordan man spiser sundt. Hvis du har set madlavningsprogrammer eller [...]
Pas på fødderne -vær opmærksom på symptomerne
Vi bruger vores fødder i ca. 16 timer om dagen, de bærer vores vægt og tit også mere end det. De er vores vigtigste transportmiddel, og alligevel får de ikke altid den [...]
7 Tips til en god nats søvn
Sommeren er ovre, skemaer ændres, dagene bliver kortere, og du har måske svært ved at få en god nats søvn. Diabetes kan komplicere din søvn. Søvnapnø er almindeligt blandt [...]