Jeg bliver ofte spurgt, hvad der er værst: højt eller lavt blodsukker? For at sige det kort: begge dele kan være alvorlige, og ingen af dem føles særligt behageligt. Men hvad er egentlig symptomerne på lavt blodsukker, og hvordan opleves det for mig? Hvornår har man egentlig lavt blodsukker? Hvad

Jeg har tendens til at kontrollere mit blodsukker alt for tit, og derved justerer jeg med insulin, før jeg egentlig burde – hvilket skaber unødvendige udsving. Så fandt jeg ud af, at jeg kunne bruge mit pulsur som et nyttigt værktøj i diabetesbehandlingen. Forrige sommer købte jeg et pulsur. Det

Jeg var for nylig til den årlige diabeteskontrol hos lægen på sygehuset. Min erfaring med læger er meget forskellig, når det gælder diabetesbehandling. Jeg har desværre oplevet, at mange læger ikke har et særligt godt kendskab til diabetes. Denne gang blev jeg derimod utroligt positivt overrasket! Jeg kan huske, at

Det store fokus på højt forarbejdede fødevarer og holdninger til, hvad os med diabetes bør spise, gav mig stress og bekymringer i min dagligdag. Det var jeg nødt til at få styr på, og jeg vil gerne dele de fire ting, der har mindsket mine bekymringer og givet mig ro

Jeg interesserer mig for min kost, men har af og til haft følelsen af, at jeg ikke spiser “godt nok”. Ifølge alle opslagene på de sociale medier om højt forarbejdede fødevarer og tilkendegivelser af, at kostrådene ikke er sundhedsfremmende, føler jeg mig igen stresset over, hvad os med diabetes egentlig

Når man har diabetes og bliver forælder, har man ikke bare en lille baby, man skal tage sig af, man skal også tage vare på sig selv og en kronisk sygdom, som i forvejen er krævende. Hvad gør jeg for at tage vare på min mentale sundhed som nybagt mor

Gennem en del år har jeg forsøgt at finde ud af det med kost, diabetes og vægttab. Sidste forår blev min mand og jeg enige om, at vi ville foretage en ændring af vores livsstil. Denne gang virker det som om, at jeg har fundet en bæredygtig livsstilsændring. Ofte er

Det er så nemt at lade en dag med “dårligt” blodsukker overskygge alt, hvad man gør godt, og alle de dage, hvor man faktisk får det til at fungere. Husker du en dårlig dag bedre end en god dag? Sådan er det i hvert fald for mig, og det er

I mange år havde jeg et vanskeligt forhold til mad og min egen krop, men jeg er ikke den eneste. Forskning viser nemlig, at unge kvinder med diabetes har større risiko for at udvikle spiseforstyrrelser og opleve problemer med mad og kropsbillede end andre. I dette indlæg vil jeg dele

Jeg er nok ikke den eneste, der føler, at det til tider kan være ensomt at leve med diabetes. Jeg savner at have nogen at tale med om diabetes. Nogen, der virkelig forstår, hvordan det er. Personligt har jeg ikke noget imod, at folk undrer sig og spørger mig om