Glem alt om madtrends, når du har diabetes handler det om at tage sunde madvalg. Her er nogle tip til, hvordan man spiser sundt. Hvis du har set madlavningsprogrammer eller blot har lagt mærke til eksplosionen af reklamer for nye kogebøger, madprogrammer og lignende, har du måske også bemærket, at

Vi bruger vores fødder i ca. 16 timer om dagen, de bærer vores vægt og tit også mere end det. De er vores vigtigste transportmiddel, og alligevel får de ikke altid den opmærksomhed, som de fortjener, specielt, når du har diabetes. Fødder hos diabetikere kræver særlig pleje, fordi den reducerede

Sommeren er ovre, skemaer ændres, dagene bliver kortere, og du har måske svært ved at få en god nats søvn. Diabetes kan komplicere din søvn. Søvnapnø er almindeligt blandt type 2, neuropati kan give smerter i benene, og så er der de gange, du vågner med alt for lavt blodsukker

Du ved du skal måle dit blodsukker, men ved du egentlig hvorfor du skal være en blodsukker-detektiv, og hvad du skal bruge informationen til? Det store overblik med alle dine tal Når det kommer til stykket, hvad er det, du rent faktisk får, hver gang du prikker dig i fingeren?

Det er en god ide at gennemgå vejledningen til dit blodsukkerapparat en gang imellem. Du finder måske nogle funktioner, som du ikke vidste var der, eller måske endda, at din teknik kunne bruge lidt finjustering. Mål ordenligt Når du nu allerede foretager blodsukkermålinger, så vil du vel også gerne være

At måle er måske ikke dit favorit tidspunkt på dagen, men at gøre den indsats betaler sig. At huske sine blodsukkermålinger, er uden tvivl, det største bidrag til styre og forebygge langsigtede diabetes komplikationer. Alligevel, så kan det tage noget tid og kræve en indsats, for det bliver en del

Det kan være svært, som nydiagnosticeret. At finde rundt i de nye ord, begreber, forkortelser og akronymer, der findes inde for diabetesjargonen. Vi har derfor lavet denne serie af indlæg for at hjælpe dig lidt på vej. ABC’en for egenkontrol Hvis hver diabetesdiagnose kom med en medicinsk ordbog, der forklarede

Hvis du er ny i insulinverdenen, kan det at navigere rundt i forskellige navne, mærker og typer af insulin være som at finde rundt i en labyrint. Virkeligheden er, at de fleste med diabetes er afhængige af blot én eller to typer insulin. Når du har fundet frem til det,

Når du har diabetes, er det vigtigt, at du plejer dine fødder rigtigt. Du bør f.eks undgå fodfile og alt for varmt vand. Vi guider dig til hvordan du plejer dine fødder, når du har diabetes. Det kan synes som luksus, men faktisk er det god egenomsorg, at vaske sine

Mikkel Møldrup var 16 år, da han fik konstateret diabetes. Han spillede håndbold på topplan og havde aldrig forestillet sig, at det skulle ramme ham, så det var noget af et chok, men diabetes har ikke været en hindring for en karriere som professionel håndboldspiller. Mikkel Møldrup er 22 år og