Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater: 37,5 g pr. portion (3 sød kartoffel-tortillaer)Fiber: 4,5 g pr. portion (3 sød kartoffel-tortillaer) Det her er en lækker ny version af den tidløse taco. Prøv en fisketaco fyldt med spændende smage, farver og teksturer. Vidste du, at det er meget nemmere at lave hjemmelavede tortillas, end man skulle

Læs mere
Det første møde med et blodsukkerapparat
Læsernes historier

Vi har alle været der – på sygehuset med vores første blodsukkerapparat i hånden. Hvordan i alverden fungerer dette? Da jeg blev indlagt på sygehuset efter at have fået konstateret type 1-diabetes, skulle jeg hente mit første blodsukkerapparat fra sygehusapoteket. Der var ingen vejledninger om, hvilket blodsukkerapparat jeg skulle hente.

Læs mere
Et lynkursus i diabetes, par i solnedgang
Læsernes historier

Når du lærer nye mennesker at kende, betyder det ofte at de får et lynkursus i diabetes. En stejl læringskurve. Det er måske første gang de ser, hvordan sygdommen faktisk er at leve med, og det kan føre til mange spørgsmål. I over 20 år var jeg i et forhold,

Læs mere
Vaffel med hytteost
Diabetes opskrifterMad

Kulhydrater pr. vaffel: 24 gram Heraf 3 g fibre Vaffel med hytteost er en grovere og mere proteinrig vaffel Perfekt som et alternativ til brød. Disse vafler er hurtige at lave, og kan fint holde sig i køleskabet et par dage. Passer godt til både saltet og sødt pålæg. PRØV

Læs mere
Spis flere bælgfrugter!
Ikke kategoriseret

Det hjælper at regulere med insulin og motion, men for mange vil der også være enkelte fødevarer, der har en god effekt på blodsukkeret. Bælgfrugter som bønner, ærter og kikærte er blandt disse fødevarer. De fleste, der har diabetes, har et mål om at opnå et godt blodsukker. For enkelte

Læs mere
SHARE

Sample Home 2