
Jeg glæder mig til foråret, fordi…
Efter at have fået endnu en omgang sne er jeg nok ikke alene om at glæde mig til foråret. Jeg er klar over, at man får en masse gratis motion ved at skovle sne, og jeg har mange gange fået bekræftet, at fysisk arbejde eller en times træning får mit

Frygteligt mange fristelser
Et lille tilbageblik: Mange steder, hvor jeg kommer i denne måned, er der frygteligt mange fristelser omkring mig. De fleste er søde fristelser, som er meget svære at sige nej til. Der er selvfølgelig tale om december måned. For mig er december en måned med alt for mange fristelser i

Behov for tryghed
Alle har nogle grundlæggende behov, der skal dækkes for at overleve. Det er der forsket meget i. Har personer med diabetes et større behov, når det gælder eksempelvis tryghed? Jeg har altid haft et stort behov for at føle mig tryg. Både hjemme, i fritiden, omkring vennerne og på arbejdet.

Influenza og blodsukker
Efter næsten tre år med pandemi og lidt sygdom ud over coronavirus er vi nu tilbage til mere normale forhold, hvor folk oftere bliver syge. Vi har sprittet hænder og været ekstra påpasselige med hensyn til hygiejnen i en lang periode. Så nu hvor der er lukket lidt mere op,

En mave fuld af stikskader
Det er grundlæggende ikke noget problem med mærker på maven efter injektioner. De er som regel ikke generende og gør sjældent ondt eller klør. Men de er der og ser grimme ud og kan påvirke selvværdet. Jeg tager insulin manuelt ved at sprøjte det i maven og låret. I maven

Hvilke kostråd skal man følge, når man er nydiagnosticeret med type 2-diabetes?
Mange med nydiagnosticeret type 2-diabetes har spørgsmål. Hvad sker der med kroppen, og hvilke kostråd skal man følge? At finde de rigtige madtyper, der passer lige til ens egen situation, er næsten uoverskueligt. Mange har fine nytårsforsætter med hensyn til mad, motion og slankekure. Jeg har igen en ny motivationsgruppe

Den gode nattesøvn forsvandt, da jeg fik diabetes
Hvis der er noget, man ikke skal undervurdere, når det gælder om at fungere optimalt, er det den gode nattesøvn. Lige siden jeg begyndte at få symptomer på type 1-diabetes for 11 år siden, har jeg døjet utroligt meget med hyppig opvågnen. Hvordan kan jeg få min nattesøvn tilbage? At skulle på

Ekstrem ensomhed på grund af diabetes?
Dette indlæg er personligt. Det gør lidt ondt at skrive det. Det er sårbart og følelsesladet at åbne op om sådan noget, men jeg ønsker alligevel at være ærlig om alt, hvad det indebærer at få en sygdom som diabetes. Derfor synes jeg, at det er et vigtigt emne at

Diabeteshund eller ej – min hund bidrager til et bedre blodsukker
Noget af det første, jeg skrev om på den norske side “Lev med diabetes”, var mit ønske om at uddanne min hund til at blive en diabeteshund. Det er en hund, som kan lugte lavt (og højt) blodsukker og advare sin ejer om det. Det stod klart allerede tidligt i

Sådan oplever jeg at have højt blodsukker
At have højt blodsukker er ikke nogen behagelig følelse. For dem, der ikke selv har diabetes og dermed ikke har oplevet det, kan det være svært at forklare, hvordan det føles. Det er ikke bare svært at beskrive, hvad man føler, symptomerne på højt blodsukker kan også være meget individuelle.