Glem alt om madtrends, når du har diabetes handler det om at tage sunde madvalg. Her er nogle tip til, hvordan man spiser sundt. Hvis du har set madlavningsprogrammer eller blot har lagt mærke til eksplosionen af reklamer for nye kogebøger, madprogrammer og lignende, har du måske også bemærket, at

Vi bruger vores fødder i ca. 16 timer om dagen, de bærer vores vægt og tit også mere end det. De er vores vigtigste transportmiddel, og alligevel får de ikke altid den opmærksomhed, som de fortjener, specielt, når du har diabetes. Fødder hos diabetikere kræver særlig pleje, fordi den reducerede

Sommeren er ovre, skemaer ændres, dagene bliver kortere, og du har måske svært ved at få en god nats søvn. Diabetes kan komplicere din søvn. Søvnapnø er almindeligt blandt type 2, neuropati kan give smerter i benene, og så er der de gange, du vågner med alt for lavt blodsukker

Du ved du skal måle dit blodsukker, men ved du egentlig hvorfor du skal være en blodsukker-detektiv, og hvad du skal bruge informationen til? Det store overblik med alle dine tal Når det kommer til stykket, hvad er det, du rent faktisk får, hver gang du prikker dig i fingeren?

Det er en god ide at gennemgå vejledningen til dit blodsukkerapparat en gang imellem. Du finder måske nogle funktioner, som du ikke vidste var der, eller måske endda, at din teknik kunne bruge lidt finjustering. Mål ordenligt Når du nu allerede foretager blodsukkermålinger, så vil du vel også gerne være