Posts Tagged

sund mad

Salat med bagt laks og sennepsdressing
Mad

Af Hanna Fjeldheim Dale Kulhydrater per portion: 17 gramFibre: 11 gram Denne salat er en lækker frokost eller sommermiddag og desuden fantastisk som rester, hvis du har laks [...]

Læs mere
Asiatisk salat med tofu og jordnøddesauce
Mad

Kulhydrater per portion: 65 gram Fibre: 15 gram Denne skål er propfyldt med god næring og er et rigtig godt alternativ som helt plantebaseret middag. Her kan du selvfølgelig [...]

Læs mere
Frokostsalat med spejlæg og stegt ostetortilla
Mad

Frokost af resterne i køleskabet er ofte en god idé! Her har jeg brugt, hvad jeg fandt, og det blev til en farverig kombination med masser af dejlig smag og god næring. [...]

Læs mere
Salat med kikærter, stegte grøntsager, blåskimmelost og sennepsdressing
Mad

Denne salat er super til både frokost og middag og kan nemt laves helt plantebaseret ved at droppe osten. Den kan også laves i forskellige udgaver ved at erstatte [...]

Læs mere
Suppe af knoldselleri med ristede kikærter og grønkålschips
Mad

Suppe med den rette topping er god middagsmad. Denne suppe er rustik og med en god tilfredsstillende smag. Den er fremstillet af kartofler og knoldselleri, der først er bagt i [...]

Læs mere
Sund mad kan forhindre diabetes komplikationer
MadTips og Tricks

For diabetikere udgør en sund kost mere end at holde blodsukkeret under kontrol. Sund mad kan også hjælpe med at sinke eller forhindre udviklingen af ​​diabetes [...]

Læs mere
tag de sunde madvalg, sund mad i små skåle
Mad

Glem alt om madtrends, når du har diabetes handler det om at tage sunde madvalg. Her er nogle tip til, hvordan man spiser sundt. Hvis du har set madlavningsprogrammer eller [...]

Læs mere