Leve med diabetes
Sådan overvinder du frygten for træningscentret
I dette nye indlæg, hvor jeg gerne vil motivere personer med diabetes til at træne og bevæge sig, vil jeg komme med nogle tips til, hvordan man kan overvinde frygten for at [...]
Ubehagelig tur på apoteket!
Er du gået ind på apoteket for at hente livsnødvendigt udstyr til din diabetes og fået en følelse af at skulle stå skoleret og blive mistænkeliggjort? Det har jeg. Mange [...]
Nu er jeg sluppet af med et problem …
Jeg har læst lidt om sammenhængen mellem diabetes og grå stær. Nu kan jeg også selv se sammenhængen. Jeg er lige blevet opereret for grå stær på begge øjne. Jeg har gået til [...]
Mine bedste tips til, hvordan man lever godt med diabetes
Nydiagnosticeret? Pludselig skal man forholde sig til svingende blodsukker, kulhydrater og insulin, og det hele er bare forvirrende og overvældende. Så er det godt at kunne [...]
Som diabetiker skal man passe godt på sine fødder
Fødderne skal gerne holde hele livet, og vi tager dem som regel for givet, så længe vi er sunde og raske. Efter at jeg fik diabetes, blev jeg gjort opmærksom på, at nu skulle [...]
Hvordan diabetes har påvirket mit syn
Allerede lige efter at jeg var blevet diagnosticeret med diabetes, erfarede jeg, at sygdommen havde betydning for mit syn. Jeg har brugt briller hele mit voksne liv og er [...]
Vietnamesiske sommerruller med tigerrejer og jordnøddedip
Kulhydrater pr. sommerrulle (opskåret i 4 stykker): 14 gramFibre pr. sommerrulle: 1,5 gramKulhydrater pr. spiseskefuld jordnøddedip: 6 gramFibre pr. spiseskefuld [...]
Hvordan skal man overvinde stigmatiseringen af type 2- diabetes?
I dag kender de fleste nogen med diabetes. Men personer, der har diabetes type 2, bliver ofte helt forkert præsenteret som dovne, overvægtige og skyldige i selv at have [...]
Vaner og uvaner som følge af Covid-19
Efter at have levet med en pandemi i halvandet år slår det mig, at jeg har ændret en del af mine vaner. Nogle er ændret til det bedre, og andre ville jeg gerne være foruden. [...]
Jeg er vaccineret. Hvad nu?
Som Oslo-borger med underliggende sygdom blev jeg færdigvaccineret i slutningen af maj. Hvad betyder det for mig og min hverdag? Jeg blev meget angst, da corona kom til landet [...]