Tips og Tricks
5 gode tips til et mere stabilt blodsukker
Ved at vælge de rigtige kulhydrater og være opmærksom på, hvad man spiser, kan det blive lettere at få et mere stabilt blodsukker. Her er mine fem bedste tips! 1. Spis flere [...]
Sådan bruger du glukagon – en tjekliste til pårørende
Hvis du får insulinchok og mister bevidstheden, er det smart at have glukagon på sig. Men ved familie og venner, hvad de skal gøre i en sådan situation? Vi har lavet en simpel [...]
Vigtigt at måle blodsukkeret – også selvom du har en CGM
Der er mange af os, som nu har fået dette fantastiske hjælpemiddel i form af en kontinuerlig blodsukkermåler (CGM), men måler du stadig blodsukkeret på sædvanlig vis? Det må [...]
Sådan kan du bedst forebygge øjenkomplikationer
At sørge for god blodsukkerkontrol er noget af det vigtigste, du kan gøre for at forebygge øjenkomplikationer. Vidste du, at den mest almindelige årsag til blindhed blandt [...]
Blodsukkervenlige mellemmåltider
Af og til går der lidt for lang tid mellem hovedmåltiderne. Så må man have et mellemmåltid. Jeg har lavet en liste over, hvad jeg normalt spiser, når jeg er lidt sulten og vil [...]
Sådan lykkes du med struktureret blodsukkermåling
At måle blodsukker i de rigtige situationer og på det rigtige tidspunkt er et “kunststykke”. Men det lykkes ikke for alle at komme ind i en rutine, som sikrer struktureret [...]
Min rejse med diabetes
Faktaboks Alder: 34 år Bor på Frederiksberg Uddannet i medievidenskab hos Aarhus Universitet Journalist og skønhedsredaktør hos Eurowoman Fik konstateret type-1 diabetes som [...]
Skøn og syndig jul med diabetes
Julen er skøn, det skal der ikke herske nogen tvivl om. Men for personer med diabetes, kan højtiden samtidig byde på et væld af udfordringer. Julen er vitterligt en sød tid, [...]
Sund mad kan forhindre diabetes komplikationer
For diabetikere udgør en sund kost mere end at holde blodsukkeret under kontrol. Sund mad kan også hjælpe med at sinke eller forhindre udviklingen af diabetes [...]
Drikker du nok?
Uanset, om du er tørstig eller ej, skal du drikke halvanden liter væske om dagen for at dække kroppens væskebehov. Det er bedst at drikke vand – som også ét af de [...]